Heilung geschieht im ehrlichen, fühlenden Kontakt – nicht im Verstehen.

Damit meine ich einen Menschen, der wirklich da ist. 
Einen Menschen, bei dem du spürst, dass er präsent ist und bleibt. 
Einen Menschen, der da bleibt – auch wenn du mit Wut, Scham oder was immer gerade da ist auftauchst.
Dann kann sich dein Nervensystem entspannen, weil du spürst: Jetzt ist es sicher. 
Dann geschieht Transformation. Diese neue Erfahrung im Hier und Jetzt ist wie ein Update deines Nervensystems. Ab diesem Zeitpunkt kann es auf diese neue Erfahrung zurückgreifen. 

Es braucht kein jahrelanges Analysieren und Verstehen. 
Was dein Nervensystem braucht, ist Sicherheit – und die entsteht durch Präsenz.

Martin Ledermann, März 26